2007年09月04日
食育って？
「食育をしたいんです」とお話しすると
ほとんどの方が子供向けの料理教室のように思われるのですが・・・。
私が一番取り組みたいのは「大人の食育」。
どんどん成長していく子供にとって、食べる事はもちろん大切ですが、
子育て中の人、
働き盛りの人、
高齢の方まで
食べる事は誰にとっても切り離せない毎日のこと。
「手作りでなければ・・・」とか
「有機野菜でなければ・・・」などと 言う事ではなくて
どうすれば、
家族や仲間と一緒に
おいしく 楽しく 元気になる「食生活」ができるかを
一緒に考えたり、
提案したり・・・という「たのしい大人の食育講座」をめざしています！
Posted by ベリー at 08:28│Comments(5)
│食育
この記事へのコメント
ベリーさん…ホントにその通りだと思います。
私は、家族のためならきちんと料理するけど…
（きちんとかどーかちょっとあやしいけどｗ）
自分１人のためには、とんでもないものを食べてるます。
あぁもう今日は、面倒だからコーヒーでいいか…とか(;^_^A
きちんと自分の体のためにも栄養のバランスを考えて食べなきゃダメですよね!!!(^^ゞ
またいろんな形で刺激（喝）を与えてください!!ｗ
私は、家族のためならきちんと料理するけど…
（きちんとかどーかちょっとあやしいけどｗ）
自分１人のためには、とんでもないものを食べてるます。
あぁもう今日は、面倒だからコーヒーでいいか…とか(;^_^A
きちんと自分の体のためにも栄養のバランスを考えて食べなきゃダメですよね!!!(^^ゞ
またいろんな形で刺激（喝）を与えてください!!ｗ
Posted by Ｐｉｒｉ at 2007年09月04日 08:41
食生活ってついお腹がふくれたらいいとか食べたいものをとか美味しければいいって偏ってしまいがち。
元気になるって考えるとちょっと頭をひねった方がいいんですよね。
楽しくできるのはいいなぁ。
元気になるって考えるとちょっと頭をひねった方がいいんですよね。
楽しくできるのはいいなぁ。
Posted by ちゅほ at 2007年09月04日 22:03
ベリーさん☆こんにちは(#^.^#)
本当に子供じゃなくて・・・私達大人ですよねぇ～
これから 歳を重ねていく上で色々と体の不調も出てきたり・・・
「食」は生活から切り離す事が出来ないですもんねぇ(^_-)-☆
本当に子供じゃなくて・・・私達大人ですよねぇ～
これから 歳を重ねていく上で色々と体の不調も出てきたり・・・
「食」は生活から切り離す事が出来ないですもんねぇ(^_-)-☆
Posted by アロンジェ at 2007年09月05日 17:21
ちゃんと家族一緒にご飯を食べる事。
こんなのも大事ですね～。
去年息子が塾に通っていた時も８時までに帰して貰って家族で夕飯を一緒に必ず摂りました。
すんごく遅くまで塾なら一緒に食べれませんもんね。
よく塾の先生に？？？ってな顔をされましたが、うちは食事とそれに伴う息子の体調管理又はメンタルな部分のホロー、、、こんな事は一緒に手作りのご飯で無いとできませんもん。
たいそうな物は作っていませんがそんな事を少し考えてはいます。
そんなんも食育ですか？
こんなのも大事ですね～。
去年息子が塾に通っていた時も８時までに帰して貰って家族で夕飯を一緒に必ず摂りました。
すんごく遅くまで塾なら一緒に食べれませんもんね。
よく塾の先生に？？？ってな顔をされましたが、うちは食事とそれに伴う息子の体調管理又はメンタルな部分のホロー、、、こんな事は一緒に手作りのご飯で無いとできませんもん。
たいそうな物は作っていませんがそんな事を少し考えてはいます。
そんなんも食育ですか？
Posted by ようこ at 2007年09月06日 16:14
いろんな家庭の事情があるので
毎日一緒に食べることはできなくても
楽しかったり、美味しかったりという
「食」の記憶や体験が残るといいですよね。
毎日一緒に食べることはできなくても
楽しかったり、美味しかったりという
「食」の記憶や体験が残るといいですよね。
Posted by ベリー at 2007年09月11日 23:00
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