べりーの　いただきます＆ごちそうさま

今日はパワフルなヒップホップの先生の骨盤ダイエット体操のレッスンがあるということで
鴻池新田まで行ってきました。

乗り継ぎがうまくいけば、千里山から約４０分。
思ったより近く感じました。

さて、
自転車に乗る以外運動をしない私が体を動かすレッスンについていけるのかと
少々不安ではありましたが・・・
１０００人以上の生徒さんを教えてきた先生なので
説明もわかりやすいし、
レッスンの中に緩急があって、運動苦手な私にも楽しい時間でした。


レッスン後、先生とお話して、
講師として生徒さんに何をどんな風に伝えるか、
自分の経験を交えて自分の言葉で伝えること、
レッスンでひとつでも何かを持ってかえってもらいたいという思いなど
共通する部分があり、意気投合しました。

鴻池新田まで来てよかった！

今度、私の住む千里山にもレッスンに来てくださいね！